ثانوية ابي راس الناصري
مرحبا بك عزيزي الزائر ، إذا كانت هذه أول زيارة لك للمنتدى يسعدنا أن تسجل عضويتك معنا لتستطيع المشاركة و رؤية بقية المنتديات المخفية
وإن كنت عضوا في المنتدى سجل دخولك ...نتمنى لك إقامة طيبة معنا
ثانوية ابي راس الناصري
مرحبا بك عزيزي الزائر ، إذا كانت هذه أول زيارة لك للمنتدى يسعدنا أن تسجل عضويتك معنا لتستطيع المشاركة و رؤية بقية المنتديات المخفية
وإن كنت عضوا في المنتدى سجل دخولك ...نتمنى لك إقامة طيبة معنا
ثانوية ابي راس الناصري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ثانوية ابي راس الناصري

منتدى للتعليم الثانوي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيمُ}

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان Support

.: عدد زوار المنتدى :.


 

 نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
kader7989

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان 43
kader7989


ذكر
عدد المساهمات : 2824
نقاط : 77560
السٌّمعَة : 370
تاريخ التسجيل : 04/06/2010
العمر : 31
الموقع : https://mahad29.yoo7.com
العمل/الترفيه : طالب في ثانوية ابي راس الناصري
المزاج : عقلية ouvre

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان   نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 11, 2010 5:29 pm

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان Pregnant_womanفي
بعض الأحيان تصادف الحامل مشاكل نتيجة للصوم طوال فترة النهار، وينتاب
القلق بعض النساء من الصيام في رمضان أثناء شهور حملهن خوفاً من تأثير ذلك
على صحة الجنين·


ويؤكد الأخصائيون في أمراض النساء والتوليد، أن هناك أعراضا مهمة في صيام الحامل يجب عليها الالتزام لها



وهي:


- أعراض إرهاق الصيام التي تتمثل في انخفاض الضغط، والشعور ببرودة الأطراف، والغثيان وعدم القدرة على القيام بأي مجهود·

- الشعور بأوجاع في الظهر والبطن، التي من الممكن أن يترتب عنها إجهاض أو ولادة مبكرة·

- الشعور بأن حركة الجنين قلت خلال فترة الصيام·

إذا شعرت الحامل بهذه الأعراض فعليها بالإفطار وعدم إكمال صيامها واللجوء للطبيب إذا لزم الأمر·

ويوضح
المختصون أن الصيام لا يؤثر سلبيا على الحامل طالما كانت حالتها الصحية
جيدة وتسمح بالصيام، وإن حدث التأثير فيكون على الجنين نفسه، من حيث نقص
الوزن فقط دون أن تكون هناك أي مضاعفات أخرى مثل التشوّهات والأمراض
وغيرها، ولكن إذا حافظت المرأة على الغذاء المتوازن وتناول السوائل بكميات
كافية، فإنها تقلل من هذا التأثير السلبي·




وهناك بعض الحالات التى يمنع فيها الصيام للمرأة الحامل ومنها:

- إذا كان الجنين لا ينمو بشكل طبيعي·

- كمية السائل الأمينوسي قليلة، (وهو السائل المحيط بالجنين داخل الرحم ويمثل أهمية قصوى لصحة الجنين وسلامته)·

- في حال كانت الحامل تعاني من مرض السكر وتأخذ جرعات أنسولين، لكن اللائي استطعن ضبط مستوى السكر فيمكنهن الصيام تحت إشراف الطبيب·

-
المرأة الحامل التي تعاني من أمراض القلب وتأخذ أدوية للسيولة لا تصوم،
لأنه قد يحدث تركيز للدم مع نقص السوائل، فتحدث جلطة قد تؤدي للوفاة، ولا
ينصح بالصيام في حالة هبوط عضلة القلب·


-
من تعاني من مضاعفات الأنيميا مثل إصابات فطرية أو ميكروبية بالجهاز
التنفسي يجب عليها الإفطار للحصول على جرعات من الفيتامينات وأحياناً
تحتاج إلى نقل دم·


-
الحامل التي تعاني من أنيميا بسيطة يمكنها الصوم، مع تعويض نقص الحديد في
الإفطار بالإكثار من تناول البيض واللحوم مع تناول الأدوية، أما إذا كان
الجنين سيتعرض لأذى فيجب عليها الإفطار·


وتشير
الدراسات إلى أن المرأة الحامل بحاجة إلى كميات إضافية من المكونات
الغذائية خصوصاً الغذاء الذي يحتوي على الحديد والكالسيوم، إضافة إلى
جرعات زائدة من المغنيزيوم، وذلك بحسب حاجة الحامل إليها التي يحددها
طبيبها المعالج، ويجب على الحامل تناول الأغذية التي تحتوي على البروتين
مثل اللحوم، سواء البيضاء أو الحمراء، والبيض، إلى جانب تناول الخضراوات
الطازجة والتقليل من النشويات·



هذه بعض النصائح للمرأة الحامل في رمضان وهي:
- من الأفضل أن تستشير المرأة الحامل الطبيبة النسائية قبل صيام رمضان·
- المرأة التي ترغب في الصوم يجب أن تتحلى بصحة جيدة، وتتقيد بتناول وجبتي الإفطار والسحور·
- يجب عليها تناول كميات كبيرة من السوائل بين الإفطار والسحور، وألا تهمل تناول الفيتامينات والحديد·
- يجب عليها ألا تهمل مواعيد متابعة الحمل في رمضان·
- يجب عليها أيضا الخلود للراحة فترة طويلة خلال النهار ومراقبة حملها جيدا ومراقبة حركة الجنين·
- عدم التردد عن مراجعة الطبيب لدى تعرّضها لأي وعكة صحية ناتجة عن الصوم كالإغماء أو تفاوت في مستوى الضغط·
- إذا خافت المرأة على صحتها وصحة جنينها، فإن لها رخصة الإفطار في رمضان·
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mahad29.yoo7.com
زهرة الامل
مشرفة قسم التغذية والطب
مشرفة قسم التغذية والطب
زهرة الامل


انثى
عدد المساهمات : 620
نقاط : 18486
السٌّمعَة : 30
تاريخ التسجيل : 04/08/2010
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالبة في الثانوية
المزاج : معتدل

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان   نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان I_icon_minitimeالخميس أغسطس 12, 2010 3:53 pm

شكراااااااااااااااااااااااا لك قادر راح نقول النصائح هذوا لخالتي راهي حامل بارك الله فيك على النصائح القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kader7989

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان 43
kader7989


ذكر
عدد المساهمات : 2824
نقاط : 77560
السٌّمعَة : 370
تاريخ التسجيل : 04/06/2010
العمر : 31
الموقع : https://mahad29.yoo7.com
العمل/الترفيه : طالب في ثانوية ابي راس الناصري
المزاج : عقلية ouvre

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان   نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان I_icon_minitimeالخميس أغسطس 12, 2010 5:46 pm

العفو و الله يسهل لخالتك

و قوليلي واش رايحين تسمو المولود

قادر ههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mahad29.yoo7.com
زهرة الامل
مشرفة قسم التغذية والطب
مشرفة قسم التغذية والطب
زهرة الامل


انثى
عدد المساهمات : 620
نقاط : 18486
السٌّمعَة : 30
تاريخ التسجيل : 04/08/2010
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالبة في الثانوية
المزاج : معتدل

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان   نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان I_icon_minitimeالخميس أغسطس 12, 2010 9:27 pm

ههههههههههههههههههههههه لكان راي يسميوه قادر مبصح امو وباباه يسمو واش يحبو راهم معولين يسميوه امجد انشاء يتربى في عزهم وحضنهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kader7989

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان 43
kader7989


ذكر
عدد المساهمات : 2824
نقاط : 77560
السٌّمعَة : 370
تاريخ التسجيل : 04/06/2010
العمر : 31
الموقع : https://mahad29.yoo7.com
العمل/الترفيه : طالب في ثانوية ابي راس الناصري
المزاج : عقلية ouvre

نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان   نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان I_icon_minitimeالخميس أغسطس 12, 2010 9:37 pm

ان شاء الله نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان 578568
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mahad29.yoo7.com
 
نصائح للمرأة الحامــل في صيـــام رمضـــان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح عامة
» العلاج من بعض الامراض الشائعة + نصائح 1
» العلاج من بعض الامراض الشائعة + نصائح 2
» العلاج من بعض الامراض الشائعة + نصائح 3
» العلاج من بعض الامراض الشائعة + نصائح 4

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ثانوية ابي راس الناصري :: فئة الاسلاميات :: قسم التغذية و الطب-
انتقل الى: